Йога — настоящий подарок для не слишком молодых людей. Тот, кто осваивает йогу в зрелом или преклонном возрасте, обретает не...
Курсы

Детская йога в гамаках
Детская йога в гамаке — это полезно и весело! Это прекрасный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и...

Ишвара Йога
Ишвара-йога (йога внутренней целостности) — методика преподавания йоги Анатолия Зенченко (Украина), двукратного Чемпиона мира по Артистик-йоге. Название школы в переводе с...

Курс «Подготовка к родам»
Неизвестность всегда пугает. Особенно неизвестность в таком ответственном деле, как рождение ребёнка. Если вас тоже не устраивает ответ «Да все...

Парная йога с малышом
Ну вот и долгожданное событие – рождение ребёнка! Первые 2-3 месяца вы оба адаптируетесь, привыкаете и учитесь понимать и принимать...

Универсальная йога
Направление, основанное украинским мастером йоги Андреем Лаппой. В основе универсальной йоги заложена комплексная система, которая включает в себя опыт и...

Оздоровительная гимнастика УШУ, Цигун
Оздоровительная гимнастика УШУ, Цигун. Исторически ушу зарождалась в древнем Китае, как система знаний, обеспечивающая тотальное выживание в любых условиях. Обязательной...

Хатха-йога
Основная задача хатха-йоги — поддержание физического здоровья. Упражнения укрепляют тело, делают его более гибким, стройным и красивым. Достичь нужного результата...

Йога для мам с детьми
Приглашаем на занятия йогой мам с детьми любого возраста. Вам больше не нужно думать, с кем оставить ребенка, чтобы выкроить...

Аштанга-виньяса-йога
Современный стиль йоги отличается динамичностью упражнений и особенными дыхательными практиками. Аштанга-виньяса-йогу рекомендуют людям с хорошей физической подготовкой, поскольку упражнения требуют...

Йога для беременных
Йога для беременных содержит упражнения, которые помогут вам выносить здорового ребенка и легко пройти через роды. У нас вы укрепите...