Эффективная, безопасная и осознанная работа над своим телом
Мы начинаем занятия по международной системе Пилатес! Занятия проводятся по индивидуальным программам и в мини-группах.
Пилатес – это:
* Быстрое восстановление фигуры
* Улучшение самочувствия и прилив сил
* Развитие гибкости тела
* Умение правильно дышать
* Работа над балансом и координацией
* Улучшение состояния опорно-двигательного аппарата
* Идеальная осанка и привлекательность
Врачи и физиотерапевты рекомендуют Пилатес!
Инструктор: Мария Денисова
Оставить комментарий